+7 (831) 433-01-82
+7 (831) 433-21-54
Заказать звонок
Нижний Новгород,
ул. Алексеевская, д. 41
info@miraya.ru
Заказать звонок
Навигация
О центре
СМИ о нас
Команда
Работа в «Мирайе»
Отзывы
Услуги
Школа йоги Андрея Лобанова «Йога ЛАМ»
«Йога ЛАМ» для начинающих
«Йога ЛАМ» для продолжающих
«Йога ЛАМ» для позвоночника
Йога для беременных
Подготовка к партнёрским родам
Йога ЛАМ. Пранаяма
Йога ЛАМ. Раджа-йога
Йога ЛАМ. Утренняя йога
Йога ЛАМ. «Йога-ланч»
Индивидуальные занятия
Детская йога
Йога для людей старшего возраста
Цигун и оздоровительные гимнастики
Тайцзи-цюань
Йога для женщин
Медитативная живопись
Образование
Обучение преподавателей йоги
Обучение преподавателей тайцзи и цигун
Курсы массажистов
Корпоративные программы
Корпоративная йога
Управление стрессом для руководителей
Клиника йоготерапии
Комплексное восстановление позвоночника
Мануальная терапия
Массаж
Звуковибрационная терапия тибетскими чашами и билами
Рефлексотерапия
Гирудотерапия
Кедровая бочка
Качели Яловицына
Консультация психолога
Очищение ЖКТ - шанк-пракшалана
Су-джок
Трансовые дыхательные крийи
Банный комплекс «МиРАйЯ»
Программа коррекции фигуры «Грация»
Программа здоровья и красоты «Йогиня»
Программа «Вкусная штучка»
Ампелотерапия
Программа «Шанти-антистресс»
Программа для двоих «Шива и Шакти»
Программа «Для пары»
Экомагазин «МиРАйЯ»
Вегетарианское кафе «Мирайя-Green»
Массаж
Антицеллюлитный массаж
Аюрведический марма-массаж
Аюрведический массаж уричил
Массаж «Лёгкость»
Гомеопатический медовый массаж позвоночника
Тайский масляный массаж
Тайский йога-массаж
Массаж позвоночника и стоп
Классический европейский массаж
Лимфодренажный массаж ног для беременных
Массаж вдоль позвоночника для беременных
Массаж лица и головы
Послеродовое восстановление: массаж и оздоровительные процедуры
Массаж «Релакс вдвоём»
Массаж-медитация
Подарки в «Мирайе»
День рождения в «Мирайе»
Подарочные сертификаты
Подарок для мамы
Мужская программа «Атлант расправил плечи»
Программа «Красотки»
Романтическое свидание в «Мирайе»
Программа «Только вдвоем»
Романтическое свидание для будущих родителей
«МиРАйЯ-Лэнд»
Издательство «МиРАйЯ»
Обучение
Расписание
Цены
События
Посетителям
Акции
Подарки в «Мирайе»
Новости
Правила посещения центра
Блоги
Контакты
×
Искать
Главная
Блоги
Школа мам. Новое об известном
Школа мам. Новое об известном
Блог преподавателя «Йога ЛАМ» Марии Сутыгиной о беременности и материнстве.
Подпишитесь на обновления блога
Введите ваше имя:
*
Введите ваш E-mail:
*
Подписаться
Даю согласие на обработку моих
персональных данных
Нужно ли есть мясо во время беременности?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
25
20.01.2020
Можно ли беременным заниматься йогой, если раньше не было практики?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
56
19.12.2019
Расслабление в шавасане: польза для беременных
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
44
23.10.2019
Родовые потуги: можно ли тренировать их заранее?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
55
16.10.2019
Психологическая подготовка к родам: как накопить силы
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
83
29.07.2019
Запись вебинара «Работа с позвоночником и областью таза при беременности»
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
186
05.06.2019
Какие звуки петь во время родов для обезболивания?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
265
23.05.2019
Дыхательные упражнения при беременности
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
185
08.05.2019
Упражнения для таза при беременности
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
202
30.04.2019
Кесарево сечение – это хорошо или плохо?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
159
19.04.2019 10:00:00
Зачем нужны приседания во время беременности?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
103
03.04.2019 13:00:00
Какие упражнения помогут от боли в спине при беременности?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
140
28.03.2019
Можно ли лежать на спине при беременности?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
136
21.03.2019
На каком сроке беременности лучше начинать разговаривать с малышом?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
157
15.02.2019
Нужно ли беременным носить бандаж?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
151
29.01.2019
Подготовка к родам: что нужно знать и чему учиться
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
145
16.01.2019
Осложнения во время беременности: токсикоз, тазовое предлежание плода и другие
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
158
12.12.2018
Йога для беременных: насколько важно ориентироваться на триместры?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
228
05.12.2018
Нужно ли подробно разбирать анатомию и физиологию на занятиях по йоге для беременных?
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
197
28.11.2018
Йога и беременность: от страхов к здравому смыслу
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
247
15.03.2017
«Йога — это умение прислушаться к себе». Интервью Марии Сутыгиной порталу НН-мама
Мария Сутыгина
Школа мам. Новое об известном
225
03.02.2016
Заказать звонок
Даю согласие на обработку моих
персональных данных
Отправить
