Йога для продолжающих
Занятия йогой в Нижнем Новгороде

Занятия йогой для продолжающих системы «Йога ЛАМ» предназначены для поддержания и восстановление здоровья, а также нацелены на профилактику заболеваний. Вы освоите базовые навыки релаксации и снятия стресса, подготовитесь к более сложным практикам хатха- и раджа-йоги.

Практики помогут укрепить иммунитет и повысить общий тонус, сделать естественным психологическим фоном состояние радости, спокойствия и уверенности.

Упражнения и практики на данном занятии доступны для людей, имеющих опыт практики йоги.


Программа для продолжающих

На занятиях «Йога ЛАМ» для продолжающих вы освоите более сложные практики:

  • динамические комплексы;

  • основные классические асаны;

  • базовый комплекс пранаям;

  • психофизические упражнения.

Вы научитесь применять их для восстановления и поддержания здоровья, накопления энергии и снятия психоэнергетических блоков.

Расписание
Понедельник и среда– 18:00-19:30
Вторник и четверг – 17:30-19:00
Вторник и четверг – 18:00-19:30
Вторник и четверг – 18:30-20:00

Вы можете записаться на занятие через раздел расписание или заполните форму ниже, и администратор получит вашу заявку.
Продолжительность
90 минут

Стоимость одного занятия – 500 рублей.

Абонемент на 8 занятий – 3 600 рублей.

Все виды абонементов


С собой
удобная одежда и сменная обувь, коврик для занятий (если есть)
Отправить заявку
Закажите абонемент на 8 занятий прямо на сайте!
Отправить заявку
Заказать звонок
Яндекс.Метрика