Запись вебинара «Работа с позвоночником и областью таза при беременности»

Вместе с опытным преподавателем вы поработаете с зонами, которые особенно важны для здоровья и хорошего самочувствия во время беременности, а также для благополучных родов: 

  • мышцами спины и позвоночника, принимающими на себя в этот период большую нагрузку. 
  • областью таза, от состояния которой зависит протекание родов. 

Мария Сутыгина покажет простые упражнения для этих зон и расскажет, как именно их выполнять, чтобы эффективно расслабить и разблокировать мышцы, снять боль и дискомфорт, восстановить естественное положение позвоночника и таза.







Автор записи
Мария Сутыгина

Преподаватель хатха-йоги и йоги для беременных, автор книги «Классическая йога. Беременность и роды»

  • Комментарии
  • Facebook
  • Вконтакте
Комментарии отсутствуют
Отправить
Заказать звонок