Хочу выразить огромную благодарность Маше за интересную и полезную встречу! Практика с профессионалом сама по себе уже большая ценность, всегда найдёшь для себя новые приёмы, новые варианты казалось бы знакомых упражнений. Помимо этого общение с таким светлым, красивым человеком, как Маша, слушать её голос, это отдельное удовольствие! Каждый раз заряжаешься энергией и мотивацией! Благодарю!!
Благодарю Марию за семинар по массажу и самомассажу через состояние йоги. Семинар знакомит с техникой проработки зоны плеч,шеи, тазовой области, практика доступна для самостоятельных занятий.
Ваш семинар наилучшим образом был ответом на наш с мужем запрос. Благодарю за полезную информацию! Много нового для себя подчерпнула. На следующий день обратила внимание что мне легко держать осанку, спина выпрямилась! ????????????????
Спасибо Марие за семинар, самомассаж для выравнивания "неровностей" и для развития чувствительности просто супер зашёл, и я многое о себе поняла. До дочки не очень дошло (18 лет), но уверена со временем и опытом вспомнит. Да, и приехали мы к Вам за 200 км и ни на секунду не пожалели об этом, даже уезжать не хотелось) Благодарю!
Я проходила курс "Йога для беременных" в онлайн-формате с возможностью присутствовать на каждом занятии, которое проходило в студии. Помимо этого получила видео-записи занятий. Обучение онлайн для меня дело привычное: я живу на Крайнем Севере, и это прекрасная возможность учиться у лучших учителей по всему миру. Так, при поиске курса перинатальной йоги, мой выбор пал на Экоцентр «МиРАйЯ». Мне близок системный подход в обучении, где связаны наука и практика, тело и психика, психология и йога. Получила ценные знания и опыт, которые, в первую очередь, будут полезны для меня самой. Особую ценность несёт энергетика преподавателя курса - Марии Сутыгиной, которой даже онлайн удавалось создавать безопасное и поддерживающее пространство для исследования собственного тела, мыслей, ощущений. Благодарю за возможность сопричастности к этому процессу!
Не сразу смогла написать...
2-3 дня после сеанса была такая тишина внутри... не привычная, обычно мыслей всегда поток. А здесь - тихо.
Меня все спрашивали (кто знал куда я еду) : ну как? Как впечатление?
А я удивлялась, что не могу ничего сказать - вообще ничего.
Но вот прошло несколько дней и я чувствую, и появились определения этим чувствам - очень круто! Маша, ты невероятная! За 2 часа так меня "отфильтррвать" ))
Но есть одно "НО" - я хочу курс такого сеанса)) но я в Москве, а вы - в Нижнем Новгороде.
Уже пытаюсь найти здесь что-то хоть немного похожее на твою шаман-баню.
БлагоДарю тебя чудесная Машенька!!!!!????❤️
В январе мы с сестрой были на программе "Свет ауры" в банном комплексе. Это была моя 3-я встреча с Марией. Выбирала программу с возможностью массажа в хамам. После посещения "Шаман-бани" время в хамам оказалось для меня лучшим чувствованием тела, есть контакт с водой. После массажа есть время побыть с собой в этих ощущениях. Мария,благодарю за эти впечатления,и хочу посетить вашу новую программу. До встречи!
Курс "Йога ЛАМ. Йога для беременных" был для меня очень ценным приобретением: теория изложена лаконично и структурировано, было много практики, так что тело тоже постоянно работало и училось. Я работаю перинатальным психологом и философия курса очень созвучна моим представлениям о терапии, исцелении и гармонии. Тело и психика - элементы одной системы, воздействуя на одно, мы воздействуем и на другое. Поэтому могу с уверенностью сказать, что данный курс дал мне дополнительные инструменты для работы, при этом инструменты настолько универсальные, что их может использовать любой человек в обычной жизни, в чем я убедилась на личном опыте в процессе обучения. Выражаю отдельную благодарность Марии Сутыгиной (преподавателю курса) за тот опыт и знания, которыми она с нами поделилась. Курс однозначно рекомендую.
Прошла обучение по йоге для беременных у Марии Сутыгиной и хотела бы поделиться своим отзывом.
На обучение я пришла беременная и сразу была возможность прочувствовать и применить на себе практику и знания. Мы разбирали и изучали разные дыхательные упражнения для облегчения в схватках и потугах , разные позы для проживания болевых ощущений . Учились работать с внутренним состоянием , расслабляя в теле напряжённые зоны . В теле я ощутила огромный отклик после наших занятий . Значительно укрепилась спина , прошли боли в пояснице . И появилось четкое понимание как прожить свою беременность в легкости и гармонии со своим телом и состоянием . Я узнала как справляться с разными осложнениями в родовой деятельности . И благодаря Маше,
настроилась на благополучный процесс в родах . Огромная благодарность за эти знания ! Такими знаниями хочется делиться со всеми беременными женщинами!
Группу обучала Мария Сутыгина. Очень чуткий, внимательный преподаватель, мастер своего дела. Информация не просто давалась, а подетально разжёвывалась. На занятиях помимо обучения мы получили глубокую проработку своих особенностей как телесных, так и душевных. Большой бонус, что есть запись занятий. Атмосфера центра мягкая и уютная. Всегда помогут и подскажут. Очень довольна своим выбором для обучения! Искренне благодарю Машу за её работу! Буду скучать❤
