Я очень рада, что получила основы йоги в вашей школе! Благодарю преподавателей за индивидуальный подход, позитив и жизнелюбие! Очень важным оказалось то, что материал адаптирован к современной жизни.

С удовольствием хожу на занятия Оксаны в центре "Мирайя". Оксана Титовская открыла для меня интуитивную йогу. Самое главное - это вера в успех, а Оксана прошла через боль в спине, преодолела её и на своём опыте доказала, что эта практика реально работает! Волшебного моментального исцеления не будет, но за полгода занятий я чувствую себя намного лучше, стабильнее и самое главное - знаю, как помочь организму без лекарств в период обострения. Обязательно пробуйте и не бросайте занятия через неделю или месяц! Оксане большое спасибо за позитивную комфортную атмосферу и отзывчивость по всем вопросам!

Наконец-то созрела поделиться впечатлением от занятий по гомеопатической йоге. Хожу с сентября этого года к Титовской Оксане на групповые занятия. Пришла с болями в поясничном и шейном отделах вследствие протрузий. Спустя три месяца занятий я забыла о боли в поясничном отделе, шейный пока в проработке.За эти несколько месяцев научилась лучше чувствовать тело, а дыхательные практики и пранаямы улучшают моё эмоциональное состояние. Большой плюс гомеопатической йоги - это лёгкое применение её приёмов в повседневной жизни, и для этого нужно только принять правильное положение стоя или сидя даже на рабочем месте! А Оксана - замечательный и чуткий наставник.

Михаил, вы сильно набрали в профессиональных навыках проведения практики! Разнообразие в подходах к подбору асан делают их интересными, а занятия нескучными. Отлично заходят лично мне практики на растяжку, после которых чувствуешь физическое облегчение и даже утрату нескольких лет. Ваше доброжелательное отношение конечно влияет на общую атмосферу. Вы - молодец!

Огромное спасибо инструктору Михаилу за групповые практики йоги. Каждое занятие не похоже на предыдущие, каждый раз что-то новое, интересное, от чего раскрываю в себе новые ощущения, восприятия и энергии. Упражнения не доставляют дискомфорта или переутомления, потому что Михаил даёт рабочие рекомендации работы с ощущениями в теле, всё происходит гармонично. Для себя отмечаю положительный эффект от занятий: растяжка значительно улучшилась, чувствую в теле те зоны, которые раньше были в состоянии застоя, налаживается контакт с внутренними органами, после практики возникает состояние выравнивания, комфорта, прилива сил, гармонизируется общий фон, за два месяца занятий больше не ощущаю спазмов в области диафрагмы, перестало сводить стопы. Состояния явной восстановительной работы над телом и психологическими аспектами после каждой практики.

Сразу скажу, что в йоге я мало что понимаю, поэтому занятия у Михаила [Авдонина] могу оценить с только с точки зрения пользы для организма. После практики у меня прошли боли в шее и спине, удивительно, но отступает даже мигрень.Также происходит полное расслабление и избавление от стресса и усталости. Мне нравится разнообразие во время занятий - тут тебе и асаны, и подышать можно, и мантры попеть. Нравится, что есть музыкальное сопровождение, а также то, что инструктор проговаривает каждое движение и вдох-выдох - можно просто выполнять команды и не думать ни о чём. Мне кажется, что Михаил прекрасно чувствует уровень и настрой группы и поэтому все занимаются в удовольствие. И, да, отмечу доброжелательность, ну и конечно харизму Михаила.

Учеба полностью оправдала мои ожидания, работу преподавателей и организацию процесса обучения оцениваю на отлично. Планирую дальнейшее обучение + работу инструктором. Особенно понравились открытые, добрые объясняющие подробно преподаватели, индивидуальный подход, классная атмосфера. Очень рада, что попала в такую чудесную школу и к таким профессионалам. Курс для тех, кто хочет глубже понять себя, соединиться с телом и научиться взаимодействовать со всеми структурами собственного "я" и Вселенной в целом. Всем рекомендую! Спасибо большое Свете и Маше за знания и опыт!

Очень гармоничный тандем преподавателей, мастера - профи своего дела, вызывают доверие и прививают любовь к делу. Особенно понравились атмосфера, темп подачи материала, поддерживающее отношение учителей. В дальнейших планах работа инструктором, обучение «Йога ЛАМ II» дистанционно. Благодарю за знания и мотивацию, я жалею об одном, что долго собиралась на обучение сюда. Моя жизнь не будет прежней, чувствую абсолютное счастье, спасибо за ваш подход, бережный и индивидуальный. Материал, который получила, буду осваивать до конца жизни, наверное. Желаю процветания и добра всем причастным!

Прошла обучение на курсе "Йога ЛАМ I ". Прекрасные преподаватели Светлана Лобанова и Мария Сутыгина - настоящие мастера своего дела, с особой любовью и вниманием передают сокровенные знания йоги. На курсе я научилась лучше ощущать своё тело, почувствовала потоки энергии в теле, научилась хорошо расслабляться и успокаиваться, несмотря на сложные обстоятельства в жизни. Очень рада, что пошла учиться именно в Мирайю! Это необыкновенное место! Сама обстановка благости и гармонии, которая царит в Мирайе, настраивает на практику йоги. Жаль только, что обучение так быстро закончилось. Мечтаю пройти курс "Йога ЛАМ II" Огромная благодарность Андрею Михайловичу Лобанову, всем сотрудникам и преподавателям центра! Процветания и всех благ! ❤❤❤

В сентябре - октябре этого года прошла курс гомеопатической йоги у Натальи Гнелицкой. Наталья - блестящий инструктор: великолепная энергетика, приятный голос, безупречные объяснения. Ушла с глубоким чувством благодарности. Андрей! Тебе низкий поклон как Мастеру - автору этого курса. Это то, что сегодня нужно каждому. По возможности (мое присутствие в городе) - пойду еще раз, хотя начала все упражнения делать дома. Курс - золотой для здоровья и самочувствия. Все ожило, иногда через легкую боль. Рекомендую всем и как профилактику и как избавление от проблем со болями в спине.