Родилась 30 сентября 1976 в Горьком.
В 1998 году окончила ННГУ им. Лобачевского, факультет радиофизики.
Занимается йогой с 2003 года в школе Андрея Лобанова.
Прошла обучение в «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека» по программам «Классическая йога. Хатха-йога» (2006), «Классическая йога. Раджа-йога» (2010), «Классический европейский массаж».
Ведёт занятия по хатха-йоге и йоге для беременных, тематические семинары по беременности и материнству.
Разрабатывает и проводит комплексные программы красоты и здоровья.
Автор и ведущий преподаватель курса подготовки инструкторов йоги для беременных, а также автор книги «Классическая йога. Беременность и роды».
Преподаёт на курсе обучения инструкторов «Классическая йога. Хатха-йога» в «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека» с 2007 года.
С 2020 года ведет обучение по программе «Йога ЛАМ I».
Пробуждение интереса к йоге случилось как естественное продолжение жизненных ситуаций, событий, встреч с интересными творческими людьми, которым я очень благодарна за уроки.
Я рада, что окружающий меня мир развернулся таким образом, что я причастна к йоге и школе Андрея Лобанова. Другие варианты развития событий моей жизни интуитивно считаю невозможными. «Мирайю» я ощущаю как центр СИЛЫ, наполненное и гармоничное пространство, которое поддерживает и дает возможность развиваться.
Йога — это то, чем я живу. Это увлекательный и интересный путь самопознания и восприятия реальности через наблюдение, проживание различных ситуаций, интуитивное осознание моей реальности и одновременно метод управления ею.
Когда я училась на преподавательских курсах, я поняла, что начинается новый этап в моей жизни, углубляются знания и опыт, расширяется понимание того, зачем йога нужна. И мне захотелось этим делиться. Сейчас преподавание я ощущаю как возможность творчески развиваться. И к этому состоянию реализации и творчества у меня постоянно есть внутреннее стремление. Это интересно.
