Наполняя свое лето радостью и открытиями: семейный фестиваль здорового образа жизни «Йога и семья»
Йога на берегу озера Леноболасти близ русской деревни Люговское. Такова традиция 5-го фестиваля «Йога и семья», который в этом году представил более 30-ти практик гармонизации тела, ума и просто радостного отдыха для взрослых и детей.





Что индусу хорошо, то русскому — непонятно, уверяет Андрей Лобанов, гость из Нижнего Новгорода. Профессиональный врач, создал первую в СССР официальную школу йоги, тридцать лет посвятил задаче: адаптировать индийскую философию для России, создав оздоровительную и развивающую систему Йога Лам, с которой знакомил на фестивале петербуржцев. 

Андрей Лобанов, руководитель школы йоги, ректор Академии традиционной системы оздоровления и развития человека (Нижний Новгород): «Мокша — освобождение главная цель в индийской традиции — от чего: от ограничений. Болезнь это ограничение». 

Массаж, восточные единоборства, суфийские кружения — каждый фестивальный день наполнен знанием и новым опытом. Женщины — самые активные участники. Мария в детстве занималась хореографией. Продолжить карьеру помешала серьезная травма колена, а восстановить активность помогла йога. Так родился ее курс «Искусство грации», в котором травматичность балетных позиций заменяют гармоничные принципы йоги, позволяя наслаждаться танцем с пользой для здоровья. 

Мария Воеводина, ведущая класса «Искусство грации»: «Если мы сделали прогиб — то обязательно должны округлить спину — если напрягаем одну часть — должны ее расслабить. У йоги есть потрясающий принцип, который называется компенсация — если добавить ее в классику, в хореографию — происходит быстрее развитие и нету травм, есть радость».

13.07.2018
Источник: Первый канал Санкт-Петербург
Другие статьи
Мастер-класс как повод и способ: о популярном фестивальном формате
Знание, скрывающееся за модой на йогу
Инструкторов по йоге начали готовить в Университете имени Лобачевского
Наполняя свое лето радостью и открытиями: семейный фестиваль здорового образа жизни «Йога и семья»
Йога для беременных
Интервью Андрея Лобанова на радио «Русский Берлин»
Йога – наука о здоровье и развитии человека
Программа развития йоги в Казахстане
Андрей Лобанов: задача йоги – сделать человека гармоничным
Полигон. Равновесие асаны
Саламатты Қазақстан: стратегия роста
Человек рождается для радости
Интервью Андрея Лобанова порталу «Дом Солнца»
Бесконечное развитие
Здоровье своими руками
Поющие чаши пробуждают сексуальность
Мой друг шаман
Каждый способен стать шаманом
Йога меняет наше сознание
На пути к легальной йоге

Заказать звонок