Учение об опорных мышцах позвоночного столба

Раньше остеохондроз был уделом пенсионеров. Сейчас он встречается даже у школьников. Почему заболевания позвоночника так «помолодели» и стали самой распространенной патологией, которой подвержен почти каждый современный человек?


В короткой видеолекции Андрей Лобанов рассказывает:

  • о причинах болезней позвоночника (и это не сидячий образ жизни);
  • о строении позвоночника и его мышечной системе;
  • о патогенезе – механизме развития заболеваний позвоночника;
  • об опорных мышцах - как они работают, в чём их функции и особенности, почему для здоровья позвоночника важно восстанавливать именно эти мышцы и как это правильно делать;
  • о трёх уровнях восстановления позвоночника в «Йога ЛАМ» и уникальных технологиях работы с позвоночником;
  • о важном принципе восстановления позвоночника – от внутреннего (глубоких мышц) к внешнему (поверхностным мышцам);
  • о том, как самостоятельно проводить диагностику опорных мышц, выявлять блоки и напряжение, и восстанавливать их естественный тонус.




Автор записи
Андрей Лобанов

Мастер йоги с 45-летним стажем, врач, основатель первой официальной школы йоги (1983), автор системы «Йога ЛАМ» — йоги современного мира, ректор «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека», автор «Учебника классической йоги и йоготерапии, I-II ступени».

«Гомеопатическая йога ЛАМ» интенсив 25-29 июня 2021 в «МиРАйЯ-Лэнд»
Образовательный курс для тех, кто хочет научиться эффективно восстанавливать здоровье на всех уровнях — физическом, психическом, энергетическом, ментальном!
  • Комментарии
  • Вконтакте
Комментарии отсутствуют
Отправить
Заказать звонок
Яндекс.Метрика