Сертифицированный инструктор йога ЛАМ (обучение по программе "Йога ЛАМ 1" в 2021 г. и "Йога ЛАМ 2" в 2022 г.);
Практикующий инструктор со стажем 8 лет;
Сертифицированный Инструктор Детской йоги с 2018 г.;
Инструктор индивидуальных занятий по хатха-йоге, детской йоге;
Инструктор групповых и индивидуальных занятий "Практика гвоздестояния";
Высшее образование: МГЗИПП'2003 специальность Инженер-технолог;
Прошла обучающий курс Питерской Школы Organic People School "Практика гвоздестояния" с Алексеем Шамбху.
"Я пришла в йогу через религию. Меня всегда интересовал духовный Мир. Так я приняла прибежище в Буддизме.
Йогой интересовалась всегда, посещала различные занятия, направления… но хотелось больше узнавать суть, духовность йоги меня это привлекало больше чем упражнение на коврике. Во втором декрете пошла на обучение Детской йоге. Люблю детей и с радостью начала преподавать для них. Это творческий процесс. Дети очень открыты к новому и мне нравилось расти вместе с ними.
Так я прошла обучение в "Мирайе" … одно , второе … Потом, после трагедии в моей жизни, наступило затишье.
Прошло время, нужно было выходить из стресса, так я встала на гвозди. Мне помогла работа с внутренним состоянием. Погружаясь в процесс гвоздестояния, я начала изучать, интересоваться этой практикой.
Проживая полезный стресс соприкосновения с гвоздями, каждый вдруг открывает, что он способен спокойнее проходить внутренние изменения и внешние ситуации. Испытав и освоив состояние, когда в теле одновременно присутствует бодрость и гармония, а гвозди больше не создают странных ощущений в стопах, человек сможет в будущем регулировать свои эмоции. Гвоздестояние - расширяет наши внутренние и внешние границы.
Я с удовольствием рассказываю это на своих мастер-классах и делюсь опытом, через который прошла сама".
«Йоге невозможно научиться, это - путь, творчество. Важно быть открытым тому, что хочет выразится через Вас. Вы не обладаете своими произведениями, они нам не принадлежат. Божественное проходит через нас». (Ошо)
