Доклад преподавателя «Йога ЛАМ» Екатерины Кучер на международной конференции «Экология сознания», которая состоялась 13-14 апреля в КУПНО (Нижний Новгород).
Организатор конференции – Школа йоги Андрея Лобанова «Йога ЛАМ и экоцентр «МиРАйЯ» при поддержке АНО «Центр АртЛуга», Корпоративного университета правительства Нижегородской области (КУПНО), Института психонетических исследований и разработок (Москва) и Европейской федерации йоги.
«...ничего страшнее тюрьмы твоей головы
никогда с тобой не случится»
В. Полозкова
Обдумывая эту тему, я поняла, что вернее всего об этом не говорить, а молчать. Пригласить вас в процесс молчания, созерцания и открытости, для познания действительности (реальности) в это самое мгновение.
Однако попробую донести до вас своё понимание данной темы, как человека, который исследует, наблюдает и соприкасается с этим миром идей и концепций, как и все вы.
Я предлагаю поговорить о реальности, в которой мы с вами живём, но заглянуть за краешек обыденного восприятия и увидеть, а что на самом деле происходит, когда я общаюсь, работаю, строю взаимоотношения, практикую йогу и делаю ещё миллионы действий?
Что в этот момент происходит с моей реальностью?
Почему моей? Да потому, что реальность — субъективна. Всегда.
С объективной реальностью мы не сталкиваемся, я могу предположить, что есть определённые уровни человеческого сознания, когда человек воспринимает реальность достаточно «чисто».
Однако, чтобы это утверждать, нужно получить данный опыт.
А пока мы принимаем за основу тезис о том, что реальность всегда субъективна, поэтому одна и та же ситуация воспринимается людьми совершенно по-разному.
Давайте попробуем посмотреть на реальность шире, чем нам привычно и даже чем мы можем.
Я думаю, что вы обратили внимание на эпиграф. Это важно! Так как дальше речь пойдёт о тюрьме, в которую мы с вами заперты.
Это тюрьма нашего Ума, тюрьма восприятия действительности, тюрьма, которую мы сами создаём, выстраивая новые концепции и новые идеи, новые (или старые — неважно) правила жизни.
Однако эта тюрьма для многих является опорой и домом, это то, что помогает жить и мешает в то же самое время. Но каждый раз, когда мы раздвигаем эти границы, границы своей внутренней тюрьмы, мы растём, жизнь становится ярче и бесшабашней.
В психологии есть такое понятие — «внутренняя опора», опора на себя — это очень устойчивая позиция для личности. Но когда эти опоры рушатся, все опоры летят в «тартарары», происходит внутреннее расширение, новый взгляд, новые возможности.
Потеря внутренних опор — это ценный и необходимый опыт, мы сгораем, как птица Феникс, и возрождаемся вновь, обновлёнными и чуточку больше собой. Становится меньше концепций и меньше директивного восприятия мира.
Где возникает искажение при взаимодействии с реальностью? Есть «Я», есть Мир, а между нами есть граница. Точнее, этой границы нет, но она есть, вот в чём фокус.
Эту границу создаёт наша личность, наше психическое движение, наше Эго. Эта граница и есть тот фильтр, через который «Я» взаимодействует с Миром, а Мир взаимодействует с «Я». И от этого фильтра зависит моё более чистое восприятие действительности или же искажённое, когда я всё время спотыкаюсь о свои проекции, о свой внутренний мир.
Та энергия и информация, которая содержится в психическом пространстве человека, и является фильтром, через который мы глядим в этот мир, и через который мир взаимодействует с нами.
Эта граница и есть искажения, которые мы с вами создаём.
Основная функция психики — это отражение реальности. Если зеркало кривое, то оно и отражает криво, если зеркало в пятнах, то оно и отражает не целостно. Так и наша с вами психика отражает эту реальность, как может в данный момент.
Но это не значит, что наше психическое зеркало не нужно прочищать и протирать от пятен. Чем точнее мы будем отражать — тем радостней и эффективней мы научимся жить.
Из чего состоит фильтр восприятия реальности?
1) Убеждения, идеи и концепции. То, во что мы когда-то поверили и сделали эту информацию своим мировоззрением, сознательным или бессознательным.
2) Личный опыт, от зачатия до нынешних дней. То, что сформировало наш жизненный сценарий, что сформировало убеждения и концепции (пункт 1), которые усвоились, основываясь на детских и юношеских переживаниях, травмах, победах и поражениях.
3) Лояльность к семейной системе. Определённый взгляд на мир, определённое энергоинформационное «наследство» — опыт соприкосновения кого-то из семьи, из предков с той действительностью, в которой они жили. Опыт, который, возможно, был очень труден и невыносим для осмысления, и попал в область исключённого материала, а, следовательно, «закапсулировался» и остался в «поле» семейной системы.
4) Реинкарнационный опыт, та энергия и информация, с которой мы сюда пришли. То, что мы где-то наработали, и с этим материалом пришли в этот мир, в эту жизнь.
Эти 4 элемента весьма сильно искажают восприятие действительности. И есть у меня большие сомнения, что эти фильтры можно прочистить до идеального состояния.
Как будто в этом и смысл, что все мы видим и взаимодействуем с реальностью по-разному. Вот только чем мы адекватнее в способах своего взаимодействия, тем эффективнее и благополучнее и частная жизнь, и общая жизнь Вселенной.
Наши фильтры — те искажения, через которые мы смотрим на мир, — являются способом адаптации к реальности. Это тот опыт, который создал в нас определённые убеждения и сформировал бессознательное отношение к миру.
Так или иначе, мы привыкаем «так смотреть», мы привыкаем «так мыслить», «так чувствовать», «так жить» — и такое пребывание в искажениях становится удобным, так как тут всё знакомо, а значит, безопасно.
И как бы личность на внешнем плане ни хотела изменений, на бессознательном слое личности — комфорт в старых программах и старых убеждениях.
А когда с человека «слетают» эти фильтры, даже самые деструктивные и мешающие ограничения, в этот момент человек может испытывать сильный дискомфорт и болезненные чувства.
Соприкосновение с действительностью, с реальной действительностью, зачастую болезненно. Но этот опыт всегда про расширение границ личности и возможности, про духовный рост, в который человек может зайти осознанно, со всей ответственностью и решимостью.
В области духовных практик также много искажений, «розовых очков», тех идей и концепций, которые выглядят «сладко», но по своей сути действуют как обезболивающее для незрелой личности — краткосрочно и поверхностно.
Ведь многие люди и в йогу, и в психологию, и в другие практики приходят, чтобы облегчить внутреннее состояние, уйти от проблем, чтобы стало полегче, НО встретиться с настоящим собой с настоящей действительностью не готовы.
Вот тут-то и возникают игры в духовность, психологичность и эзотеричность, не имеющие ничего общего с тем, что есть на самом деле.
Создаётся ещё один энергоинформационный пузырь, фильтр, через который человек смотрит на мир и на себя, всё дальше избегая действительности.
Почему встреча с действительностью болезненна? Почему человеку важно строить концепции, иллюзии и правила относительно жизни и мироздания, ну и себя, конечно же?
Сталкиваясь с реальной действительностью, человек сталкивается с неопределённостью, отсутствием всякой определённости, отсутствием правил и идей.
Неопределённость человеческой психике выносить сложнее всего, включаются «защитные или ограничивающие» механизмы — тревожности, паники, страха. Чтобы выдерживать реальную действительность — нужно обладать нехилой Силой Духа (взрослостью — если упрощать), а с этим у многих проблемки.
И поэтому надеваются «розовые или какие-то ещё очки», именно поэтому мы так боремся на наши идеи, в которые мы верим и отстаиваем концепции, к которым привязались. Идеи и концепции плодятся человечеством, как некая «понятность» мира, тогда незрелому сознанию есть на что опереться — есть опора, которая помогает жить. Создаётся определённая плотность, понятность, которая не даёт провалиться в тревогу и страхи, если я следую данной концепции или правилам.
А действительность неопределённа, там нет опоры и там не на что опереться, и вот тут-то и возникает желание выстраивать новые концепции и идеи, чтобы создать понятность этого мира.
Когда понятно, нам спокойно. Когда непонятно, непостижимо — человек начинает тревожиться.
Умение выдерживать неопределённость, выдерживать идею непостижимости мира и отсутствие внятных объяснений — это, скорее всего, можно отнести к развитию человеческого сознания и личностного объёма.
Духовные, да и социальные идеи звучат очень красиво, выглядят очень привлекательно, но это тот крючок, для ловли наших Душ, на который так часто мы попадаемся.
А что цепляет крючок? Крючок цепляет «фильтр», то самое искажение, через которое мы смотрим на мир. И эти искажения влияют на поступки, на возможности человека, да и на весь жизненный путь человека — на судьбу. Чем чище фильтры, тем меньше мы ведёмся на манипуляции извне. Тем меньше мы тратим психической энергии на искажённое восприятие действительности.
Очень важно помнить, что концепция Любви и Любовь — совершенно разные области. Концепция Духовного роста и реальный Духовный рост, концепция сострадания, принятия и реальный опыт принятия и сострадания — разные вещи. Опыт и концепция — две разные вещи.
Социум нам диктует, как правильно жить, как правильно сострадать, как правильно любить, как правильно думать, по факту, запирая на замок клетку сознания, в которой человеку придётся выживать или доживать всю его жизнь.
Вот это, на мой взгляд, страшнее и болезненнее, чем неопределённость или отсутствие опор.
Поэтому очень важно, пусть даже скрипя мозгами, скрипя сознанием — раздвигать эти рамки, чтобы была возможность посмотреть на ситуацию, на мир, на себя шире, яснее и ещё шире, и ещё яснее, если это возможно.
