«Пранаяма в системе «Йога ЛАМ» с 21 октября 2023

Курс для тех, кто хочет освоить дыхательные техники и пранаяму с нуля, разобраться в тонкостях, исправить ошибки в практике и научиться использовать дыхание как инструмент оздоровления, расширения возможностей организма и саморазвития.

Приглашаем преподавателей и практиков йоги любого уровня!

Пранаяма йога

Пранаяма — одно из важнейших звеньев в системе классической йоги, играющее ключевую роль в поддержании здоровья и управлении всеми структурами человека — физическими, психическими, ментальными, энергетическими.

Это один из главных инструментов управления сознанием, освоив который, вы откроете для себя широкие возможности самопознания и преодоления внутренних ограничений, мешающих гармоничному взаимодействию с самим собой и окружающим миром.

Курс представляет собой последовательное глубокое погружение в тему пранаямы под руководством опытного преподавателя, с отработкой каждой техники от самых азов (физиологии, правильного дыхания) до более сложных дыхательных техник — классических пранаям и пранического дыхания.

Он даёт глубокое понимание влияния дыхания на физические, психические, ментальные и энергетические структуры человека и возможность применения новых навыков в жизни и в преподавании.

Вы научитесь применять их для восстановления здоровья и повышения жизненного тонуса, а также для саморазвития — управления своим умом, вниманием, энергоресурсами.

Программа имеет лицензию Министерства образования (№ 38).

Уровень подготовки практикующих может быть любым. Обучение начинается с базовой теории и простых дыхательных техник, с постепенным усложнением практик.

Для кого этот курс

Преподаватели йоги
Повышайте квалификацию, углубляйте знания и опыт под руководством ведущих преподавателей школы;
Практики йоги
Научитесь использовать пранаяму для здоровья, накопления жизненной силы и управления своим состоянием

Основные темы курса

  • Основы физиологии дыхания, биохимия дыхательной и кровеносной систем. Базовые понятия функционирования клетки. Энергетика клетки. Дыхательный метаболизм.
  • Освоение внешнего дыхания через управление дыхательной мускулатурой.
  • Освоение различных практик и техник в процессе подготовки тела к его работе на качественно новом биоэнергетическом взаимодействии. Очистительное дыхание, ритмичное дыхание.
  • Знакомство с праническим (энергетическим) телом человека. Каналы, прана, чакры, бандхи, кумбхаки, мудры их цели, задачи и т.д.
  • Освоение дыхательных крий как база к переходу от внешнего дыхания к внутренним техникам пранаямы.
  • Освоение основных классических пранаям и техники пранического дыхания.
  • Освоение основных медитативных пранаям. Пранавой и мантрой владеет тот, кто владеет пранаямой.
  • Переход на эндогенное дыхание. Сознание знакомится с тонкими праническими процессами. Тот, кто овладел праной, контролирует ум.

Документ об образовании

По окончании обучения выдается сертификат

Преподаватель

Андрей Митин
Андрей Митин

Ведущий преподаватель школы йоги Андрея Лобанова и «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека», преподаватель йоги с 19-летним стажем, специализируется на обучении техникам классической пранаямы.

Страница преподавателя

Отзывы

Перспективы развития

Обучение в нашей Академии открывает большие перспективы профессионального роста. Повышайте свою квалификацию и получайте дополнительную специализацию!
    
 
Спецкурсы
  

График и форма обучения

Занятия проходят по выходным дням с 10:00 до 16:30. Продолжительность обучения — 4 цикла. 

Форма обучения: очно в экоцентре «МиРАйЯ» или онлайн  


Детали события

Дата и время
23 сентября 2023
Продолжительность
4 месяца
Количество ак. часов
128
Место проведения
Экоцентр "МиРАйЯ" / Zoom

Стоимость

26 000 рублей
Оплата поэтапная, 6 500 рублей за цикл. 

По окончании обучения вы можете вернуть подоходный налог - 13% стоимости курса.

Запись и дополнительная информация

Документы для зачисления на курс

  • копия паспорта (основная страница и страница с пропиской);

  • копия документа о базовом образовании.

Присылайте документы на info@yogamaster.ru куратору обучения Екатерине Лазаревой.

Задать вопросы по обучению можно по телефонам +7 (831) 433-01-82, +7 (908) 164-02-33.

Записаться на обучение
Отправить заявку
Заказать звонок
Яндекс.Метрика