«Йога ЛАМ. Йога для беременных» по выходным с 26 февраля 2022

Йога для беременных обучение инструкторов
Образовательная программа «Йога ЛАМ. Йога для беременных» (лицензия Министерства образования № 38) — это не просто набор асан, упражнений и рекомендаций. Это объёмная, комплексная методика подготовки психофизических и энергетических структур женщины к гармоничному взаимодействию с будущим малышом.

После обучения у вас появится глубокое понимание сути классической йоги, её целей и задач, важнейших принципов работы с телом и сознанием, особенностей женского организма в период беременности.

Это позволит вам самостоятельно находить оптимальные методики занятий для каждой группы по йоге для беременных и для каждой женщины, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей.

Вы научитесь ориентироваться в море противоречивой информации о подготовке к родам и получите базу для разумного использования различных методик, упражнений и рекомендаций.

Иными словами, вы сможете подходить к работе с беременными женщинами творчески, уверенно и компетентно!

Приглашаем на обучение:

Преподавателей йоги, специалистов, работающих с беременными женщинами и будущих мам

Основные темы курса

  • Практика Ямы и Ниямы как метод накопления энергии и условие гармоничного развития ребёнка;
  • Суставные гимнастики, упражнения для позвоночника и укрепления отдельных групп мышц;
  • Асаны для беременных: особенности выполнения. Внешняя форма и внутренняя психическая работа в асане.
  • Дыхательные практики: как дышать правильно, дыхание во время родов.
  • Методики расслабления
  • Управление психоэмоциональным состоянием: как справиться со страхом и настроиться на благоприятный исход родов;
  • Физиология родов;
  • Подготовка к родам: репетиция схваток, потуг;
  • Постнатальная йога: физиологическое и психическое восстановление после родов;
  • Психология йоги: влияние процесса родов на формирование психики и развитие человека;
  • Методология преподавания: подбор практик и составление комплексов упражнений для беременных, создание спокойного, дружелюбного пространства в группе, повышение мотивации у беременных к занятиям и самопознанию.

Курс включает лекции, семинары и практические занятия.

Живая, доступная подача материала с множеством примеров из личной практики, опыта ведения групповых и индивидуальных занятий по йоге для беременных и жизненного опыта, которым преподаватели с удовольствием делятся, помогает разобраться в самых сложных вопросах.

Документ об образовании

Ведущий преподаватель курса

Мария Сутыгина
Мария Сутыгина

Автор и ведущий преподаватель курса «Йога ЛАМ. Йога для беременных», одна из лучших преподавателей школы йоги Андрея Лобанова и «Академии традиционных систем оздоровления человека», инструктор по йоге для беременных с 8-летним стажем.

Страница преподавателя

Место проведения - Экоцентр «МиРАйЯ»/ онлайн в Zoom

Преимущества курса

Доступность: курс состоит из простых упражнений, доступных для женщин с любым уровнем физической подготовки и опытом практики йоги.
Безопасность: выполнение всех упражнений базируется на работе с вниманием, развивающих чуткость к своему телу, умение дозировать нагрузку и расслабляться. Все практики абсолютно безопасны и гарантируют спокойную, уверенную работу с беременными женщинами.
Эффективность: методика проверена 15-летним опытом успешного применения в школе йоги Андрея Лобанова и экоцентре «МиРАйЯ» и её эффективность подтверждена многочисленными отзывами беременных и родивших женщин.
Доходность: спрос на занятия йогой среди беременных очень высок, а квалифицированных преподавателей в этой области мало. Курс даёт системные знания и уверенность для работы с беременными, и ваши занятия всегда будут востребованы.
Вклад в будущее: поддержка женщины во время беременности и подготовка к естественным родам — весомый вклад в будущее отдельного человека и человечества в целом. От процесса рождения зависит характер человека, его восприятие себя и мира. Чем спокойнее проходят роды, тем гибче сознание рожденного человека, выше его потенциал к саморазвитию, сильнее воля и естественная радость жизни.

Детали события

Дата и время
с 26 февраля 2022 по выходным
Продолжительность
2 месяца
Количество ак. часов
128
Место проведения
Экоцентр «МиРАйЯ»/Zoom

Стоимость

18 000 рублей

Что взять с собой

Сменная обувь
Удобная одежда

Расписание и и дополнительная информация

Дневное обучение по выходным: ежемесячные занятия (один раз в месяц) в субботу и воскресенье с 09:00 до 15:30. Заниматься можно также дистанционно в Zoom.
Записаться на обучение
Отправить заявку
Заказать звонок
Яндекс.Метрика