Открыт набор на обучение инструкторов по одному из самых востребованных и популярных направлений — йоге для беременных!
Образовательная программа «Йога ЛАМ. Йога для беременных» (лицензия Министерства образования № 38) — это не просто набор асан, упражнений и рекомендаций. Это объёмная, комплексная методика подготовки психофизических и энергетических структур женщины к гармоничному взаимодействию с будущим малышом.
После обучения у вас появится глубокое понимание сути классической йоги, её целей и задач, важнейших принципов работы с телом и сознанием, особенностей женского организма в период беременности.
Это позволит вам самостоятельно находить оптимальные методики занятий для каждой группы по йоге для беременных и для каждой женщины, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей.
Вы научитесь ориентироваться в море противоречивой информации о подготовке к родам и получите базу для разумного использования различных методик, упражнений и рекомендаций.
Иными словами, вы сможете подходить к работе с беременными женщинами творчески, уверенно и компетентно!
Занятия проходят по субботам и воскресеньям, с 9-00 до 15-30. График циклов:
- 30 – 31 января 2021
- 27 – 28 февраля 2021
- 13 – 14 марта 2021
- 3 – 4 апреля 2021
- Практика Ямы и Ниямы как метод накопления энергии и условие гармоничного развития ребёнка
-
Суставные гимнастики, упражнения для позвоночника и укрепления отдельных групп мышц
-
Асаны для беременных: особенности выполнения. Внешняя форма и внутренняя психическая работа в асане
-
Дыхательные практики: как дышать правильно, дыхание во время родов
-
Методики расслабления
-
Управление психоэмоциональным состоянием: как справиться со страхом и настроиться на благоприятный исход родов
-
Физиология родов
-
Подготовка к родам: репетиция схваток, потуг
-
Постнатальная йога: физиологическое и психическое восстановление после родов
-
Психология йоги: влияние процесса родов на формирование психики и развитие человека
-
Методология преподавания: подбор практик и составление комплексов упражнений для беременных, создание спокойного, дружелюбного пространства в группе, повышение мотивации у беременных к занятиям и самопознанию
Курс включает лекции, семинары и практические занятия.
Живая, доступная подача материала с множеством примеров из личной практики, опыта ведения групповых и индивидуальных занятий по йоге для беременных и жизненного опыта, которым преподаватели с удовольствием делятся, помогает разобраться в самых сложных вопросах.
Обучение в нашей Академии открывает большие перспективы профессионального роста. Повышайте свою квалификацию и получайте дополнительную специализацию!
