Все прошло легко, на схватках дышала полным дыханием, что очень помогало. В период потуг использовала собачье дыхание. Рядом очень кричали женщины, не контролируя себя. Все ждала, когда же будет так больно. Но у меня все проходило спокойно. Так и родила на позитиве.
Татьяна
Это были вторые роды. Первые роды прошли без подготовки. Их стимулировали, было очень тяжело и больно. Сейчас все хорошо, до раскрытия на 8см была дома, дышала полным дыханием. Собачье дыхание использовала, когда начались уже очень сильные схватки. Родила быстро, за 2 потуги.
Юлия
Рожала дома, одна. Это вторые роды. Муж и старший ребенок спали в соседней комнате. Все прошло спокойно, во время схваток хотелось находиться в колено-локтевом положении, тужилась, присев на пятку. На занятиях особое внимание уделяла спине, которая совсем перестала беспокоить, что очень помогло.
Ирина
Очень помогло полное дыхание. Это вторые роды. Пришла заниматься, так как первые роды проходили тяжело, было 23 разрыва. Сейчас все мягко, даже не поняла, что рожаю. Родила через 12 минут после приезда в роддом. Очень довольна.
Лилия
Очень помог психологический настрой. Схватки воспринимала легко, даже особо ничего не требовалось. В схватках нашла удобное положение — стоя с опорой на стену. На потугах помогло собачье дыхание. Очень благодарна.
Ольга