Йоготерапия позвоночника и трёх функциональных узлов ОДС 25-26 января

Приглашаем на семинар по восстановлению позвоночника по новой методике врача и мастера йоги Андрея Лобанова!

Методика направлена на работу с глубокими (тоническими) мышцами, от которых зависит здоровье и правильное положение позвоночника, а также с тремя зонами, в которых чаще всего возникают нарушения — шейно-затылочной, плечевой и крестцовой.
Йоготерапия позвоночника и трёх функциональных узлов ОДС 25-26 января

Тонические, или опорные мышцы – это глубокие, короткие мышцы, прилегающие непосредственно к позвонкам. Именно они поддерживают естественное S-образное положение позвоночника.

Хроническое напряжение и блоки в этих мышцах приводят к нарушению кровообращения и обмена веществ в позвонках, а также нарушению правильной конфигурации позвоночника.

Это становится причиной заболеваний – остеохондроза, сколиоза, грыж и многих других.

Большинство методик и практик работают с силовыми двигательными мышцами спины, а глубокие тонические мышцы, от которых зависит состояние позвоночника, остаются без внимания.

Комплексная методика Андрея Лобанова воздействует в первую очередь на тонические мышцы, и эффективна при любых заболеваниях позвоночника, независимо от их причины – будь то сидячий образ жизни, стрессы или информационные, психоэмоциональные перегрузки.

Отдельно мы проработаем функциональные узлы опорно-двигательной системы – места крепления головы, плечевого пояса и таза к позвоночнику. В них скапливается психическое напряжение и возникают мышечные зажимы, которые ограничивают возможности физического тела, становятся причиной головных болей и хронической усталости.


Знания и практики, полученные на семинаре, помогут вам:

  • снять напряжение и избавиться от боли в спине;

  • восстановить кровообращение и обмен веществ в межпозвоночных дисках;

  • укрепить тоническую мускулатуру и вернуть естественное положение позвоночника;

  • снять психофизические блоки в шейно-затылочной, плечевой и крестцовой зонах;

  • восстановить кровоснабжение и нормальную работу внутренних органов;

  • избавиться от хронической усталости и головных болей;

  • наполниться энергией для жизни.


Приглашаем на семинар

Всех, у кого проблемы с позвоночником
Освободитесь от боли и обретите свободу движения!
Выпускников образовательных курсов «Йога ЛАМ»
Познакомьтесь с новыми методиками и углубите свои знания по йоготерапии позвоночника!

Программа семинара

  • Техники релаксации;

  • Гимнастика для снятия напряжения и мышечных блоков во всём теле;

  • Психосаморегуляционная гимнастика для позвоночника и суставов;

  • Комплекс для восстановления обмена веществ в позвоночнике

  • Основы «Гомеопатической йоги ЛАМ»;

  • Упражнения на проработку функциональных узлов;

  • Комплексы для снятия блоков и выравнивания тазово-крестцовой зоны;

  • Психическое дыхание;

  • Психофизический комплекс для улучшения кровоснабжения и обмена веществ межпозвонковых дисков.

Ведущая семинара

Светлана Лобанова
Светлана Лобанова

Преподаватель хатха-йоги, инструктор йоготерапии с 15-летним стажем.

Страница преподавателя

Что мы сделаем на семинаре

Создадим чувствительный контакт с телом и тоническими мышцами позвоночника
Растянем позвоночник
Восстановим функции трёх узлов
Восстановим кровоснабжение межпозвоночных дисков

Светлана Лобанова о семинаре:

«Мы соберемся для того, чтобы научиться поддерживать и восстанавливать здоровье нашего позвоночника, поговорить о нём, любимом, а также о том, как он за счёт тонических мышц создаёт опору нашему телу и является движущей силой нашего организма. Мы обсудим, что такое функциональные узлы, и как через них можно добраться до позвоночника, а также как стресс блокирует мышцы, нарушает работу всего организма и что с этим делать».

Детали события

Дата и время
25 и 26 января, 9:00-15:30
Продолжительность
2 дня
Место проведения
Экоцентр «МиРАйЯ»

Стоимость

3 000 рублей
Внимание! Для записи на семинар необходима предоплата

Расписание

Семинар проходит 25-26 января октября, с 9:00 до 15:30.
Участвовать в событии
Отправить заявку
Предоплата
1 000 руб.
Внести предоплату
Участвовать в событии
Отправить заявку

Детали события

  • Дата и время 25 и 26 января, 9:00-15:30
  • Продолжительность 2 дня
  • Место проведения Экоцентр «МиРАйЯ»
  • Уровень участников Любой
  • Стоимость 3 000 рублей
Заказать звонок