Пранаяма в системе «Йога ЛАМ» 29 февраля-1 марта

Пранаяма в системе «Йога ЛАМ» 29 февраля-1 марта
Какова роль «правильного дыхания» в нашей жизни? Что мы знаем о дыхании, как методе поддержания хорошего здоровья? Как пранаяма связана с процессом самоисследования?
На эти и другие вопросы вы найдёте ответы на практическом семинаре «Пранаяма в системе «Йога ЛАМ».

Темы семинара:

  • Понимание основных причин болезней и старения организма
  • Что такое «правильное дыхание». Меньше дышишь – живёшь дольше. Дыхание как терапия и профилактика
  • Дыхательные практики для развития дыхательной мускулатуры
  • Ознакомление с основными базовыми пранаямами, их цели и задачи
  • Пранаяма в классической йоге, как метод саморазвития

Ведущий семинара

Андрей Митин
Андрей Митин

Преподаватель пранаямы и хатха-йоги по системе «Йога ЛАМ». Опыт занятий йогой с 1997 года. Прошел обучение в «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека» по хатха и раджа-йоге.

Страница преподавателя

Детали события

Дата и время
29 февраля и 1 марта, 9:00-15:30
Продолжительность
2 дня

Стоимость

3 000 рублей
Участвовать в событии
Отправить заявку
Предоплата
1 000 руб.
Внести предоплату
Участвовать в событии
Отправить заявку

Детали события

  • Дата и время 29 февраля и 1 марта, 9:00-15:30
  • Продолжительность 2 дня
  • Уровень участников Любой
  • Стоимость 3 000 рублей
Заказать звонок