Длительное удержание асаны в состоянии устойчивости и комфорта позволяет восстанавливать, корректировать и развивать содержимое этих носителей. Для этого применяются специальные технологии, построенные на принципах йогического соединения.
В состоянии соединения реализуется чувственно-интуитивная форма взаимодействия с энергоинформационной средой асаны.
Психическая работа в асане
Психическая работа в асане — это основа взаимодействия с телом в «Йога ЛАМ». Она базируется на психофизических и психосаморегуляционных технологиях, позволяющих эффективно исследовать и управлять энергоинформационными процессами в системе человека.
В «Йога ЛАМ» при работе с асаной применяется следующая схема:
1. После принятия доступной для конкретного человека позы, в пространстве этой формы тела развёртывается объёмное внимание, которое создаёт рабочий объём.
2. Далее начинается чувственно-интуитивное взаимодействие с содержимым рабочего объёма:
-
сначала коррекционные действия в позвоночнике и трёх функциональных узлах.
- затем — работа с внутренними органами, которые раскрывает данная асана.
-
потом активное внимание переносим на работу с энергетическими структурами — каналами и центрами, доступными в этой позе. Для этого применяются соответствующие технологии, разработанные в системе «Йога ЛАМ».
Для этой работы, естественно, требуется время. Это не 1-2 минуты зависания в позе для «галочки». Работа с одной асаной может занимать час, два и более, и даёт именно тот результат, который и должна давать асана — восстановление и уравновешивание физических и пранических структур человека.
