Йогатерапия дыхательной системы
Йогатерапия дыхательной системы

Программа «Дыхание жизни» разработана специально для людей, страдающих различными заболеваниями органов дыхания и дыхательных путей:

  • частые простуды, ОРВИ;

  • хронические заболеваниях верхних дыхательных путей (фарингит, ларингит, трахеит);

  • хронический бронхит;

  • хроническая пневмония;

  • бронхиальная астма.

На занятиях вы получите навыки правильного дыхания, освоите эффективные комплексы дыхательных упражнений, пранаямы, статические и динамические упражнения, воздействующие на грудную клетку и органы дыхания, практики для повышения сопротивляемости организма.

Результат занятий

Регулярные занятия по этой программе значительно улучшают работу бронхолегочной системы уже через полтора-два месяца:

  • развивается и укрепляется дыхательная мускулатура;

  • улучшается проходимость дыхательных путей;

  • увеличивается объём легких, улучшается вентиляция легких;

  • улучшается работа легочной ткани;

  • очищаются органы дыхания (легкие, бронхи, трахеи);

  • улучшается кровообращение и обмен веществ (газообмен) в органах и тканях;

  • излечиваются хронические заболевания дыхательной системы;

  • повышается иммунитет и сопротивляемость организма.

Курс состоит из 12 занятий. В конце курса вы получите комплекс для ежедневных занятий, который сможете выполнять самостоятельно.

Инструктор
Наталья Гнелицкая
Наталья Гнелицкая

Прошла обучение в «Академии традиционных систем оздоровления и развития человека» по программам «Йога ЛАМ. Классическая хатха-йога», «Детская йога», «Йога ЛАМ. Классическая раджа-йога».

В центре ведёт занятия по хатха-йоге и йоготерапии.

Участвует в создании методических пособий и видео-уроков для программ дистанционного обучения.

Начало занятий
15 октября 2018
Расписание
Понедельник, четверг, 20:00-21:00
Продолжительность
12 занятий
Стоимость
4200 рублей за весь курс
Отправить заявку
Отправить заявку
Заказать звонок