От человека здорового- к человеку разумному

Разумный Человек достоин разумной Планеты

English Русский

Get Adobe Flash player

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Школа йоги Андрея Лобанова

Школа йоги Андрея Лобанова – ведущая школа йоги в России и СНГ.

Она была основана в 1983 году, и является одной из первых официально разрешенных школ йоги в стране.

Занятия йогой проводятся по авторской программе, разработанной на основе принципов классической йоги, а также достижений современных естественных наук.

Андрей Лобанов, практикуя йогу более 30 лет, изучая медицину, психологию, традиционные системы, создал комплексную методику "ЙОГА ЛАМ", позволяющую человеку научиться управлять всеми своими структурами – телом, умом, эмоциями, психикой, и находиться в гармонии с внутренним "Я" и окружающим миром.

Это универсальная, многоуровневая система всестороннего развития человека – физического, психического, творческого, духовного, ставшая альтернативой религиозным индийским школам и ориентированным лишь на физическое развитие западным стилям йоги.

Хатха-йога – управление здоровьем

Глубокий, мягкий, не силовой подход к практике делает её доступной для людей любого возраста, с любым уровнем подготовки. Методика включает как простые, так и сложные упражнения и техники, которые осваиваются постепенно и последовательно. Акцент делается на внутреннюю работу – расслабление, дыхание, управление вниманием, внутреннее наблюдение и самоисследование.

Как результат – практика йоги активизирует естественные механизмы самовосстановления и саморегуляции организма, налаживается гармоничная работа всех структур – тела, психики, ментальной и энергетической сферы.

Раджа-йога – йога познания

На этом этапе осваиваются универсальные психические инструменты (внимание, воля, интуитивный ум) и методы коррекции, которые позволяют человеку воспринимать действительность без искажений, познавать себя как систему, избавиться от внутренних ограничений для адекватного познания и взаимодействия с действительностью, пробудить в себе творческую силу, став творцом самого себя и своей жизни.

Занятия в школе йоги

У нас работают общие группы йоги разного уровня, специализированные группы, а также проводятся индивидуальные занятия:

Для того, чтобы ваши занятия йогой были максимально эффективными, мы разработали методические материалы, которые содержат подробное описание и демонстрацию практик, которые даются на занятиях.

Это книга "Учебник классической йоги и йоготерапии. I, II ступени" Андрея Лобанова и четыре видеокурса по йоге, вышедших на DVD – "Начальный курс Хатха-йоги", "Крийя-йога. Динамические и дыхательные практики", "Йога. Дыхательные практики. Пранаяма в классической йоге" и "Йога с партнёром".

 

Преподаватели

Занятия ведут опытные сертифицированные преподаватели йоги, которые прошли обучение в "Академии традиционных систем оздоровления и развития человека" и продолжают совершенствоваться и развиваться, занимаясь на специальных курсах и осваивая высшие ступени йоги.

 

Залы

В нашем центре работают пять залов, каждый из которых имеет свою неповторимую атмосферу и интерьер. Два больших зала (по 70 кв. метров) расположены друг над другом в новом здании и имеют оригинальную круглую форму. В них размещаются 20-25 человек. Верхний зал называется "Бодхи", нижний – "Шива".

Два зала расположены в реконструированном бревенчатом особняке. Зал на первом этаже называется "Тара". Он оформлен в тибетском стиле. Этот зал рассчитан на 8-10 занимающихся. Зал "Велес" на втором этаже оформлен в стиле русского бревенчатого терема с камином. В зале выставлены картины известных нижегородских художников Л.Колосова, В. Петрухина, А.Холуева. Зал рассчитан на 15-17 человек.

"Рудра" - зал в мансарде нового здания - отделан бамбуком, натуральными обоями, с пробковым полом. Это зал для медитаций, индивидуальных занятий и йоготерапии, он вмещает 8-10 человек. В центре также есть удобные раздевалки (на 1-м и 2-м этаже) и душевые (на 2-м и 3-м этаже).

 

Как начать заниматься йогой?

Ждем вас по адресу: Н.Новгород, ул. Алексеевская, 41, экоцентр "МиРАйЯ". Посмотреть на карте>>

Блог Андрея Лобанова

Назад в Cредневековье. Как религиозная идеология приводит к деградиции общества

В последние годы в России было принято несколько законов, связанных с религиозной тематикой, вызвавших много обсуждений, судебных разбирательств и создавших напряжённость в обществе — в частности, закон об оскорблении чувств верующих и "закон Яровой".

Просмотров: 777 Читать

Будьте в курсе новостей!